Muay thai
("Boxe Tailandês")
É uma arte
marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta
disciplina física e mental que inclui golpes de combate
em pé é conhecida como "a arte das oito armas", pois
caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés,
estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato
total bastante eficiente.
O
Muay Thai foi desenvolvido à cerca de dois mil anos, sendo atualmente
considerada uma das mais poderosas lutas de contato do mundo, que para além de
utilizar elaboradas técnicas de punhos e pernas, é encarada como uma das artes
marciais que mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos. O desporto desenvolve um ótimo condicionamento físico, concentração e autoconfiança praticante.
Contudo existem várias versões sobre a
origem do muay thai. A teoria considerada a mais credível pela maioria dos mestres de muay thai assim como por vários historiadores tailandeses fundamenta que a origem do seu povo encontra-se
naprovíncia de Yunnan, nas margens do rio
Yangtzé na China Central. Por volta do século II a.C, os antecessores do povo
tailandês, com as pressões políticas e culturais do norte da China, viram-se
obrigados a migrar para o sul em busca de liberdade e de terras férteis para
agricultura. De acordo com a lenda khun
borom, os primeiros povos thai estabeleceram-se em mueng
thaen (tailandês: เมือง แถน) a atual cidade Dien
Bien Phu. Progressivamente, foram conquistando os
antigos reinos do sudoeste asiático,
até à fundação da atual Tailândia.
Do seu local de origem, a China,
até ao seu destino, os Tailandeses foram constantemente hostilizados sofrendo
vários ataques de bandidos,
de Senhores Feudais Chineses, de animais, sendo que também foram cometidos de
inúmeras doenças. Para se protegerem e conquistarem os vários territórios do
sudoeste asiático, os siameses haviam formado milícias, criando e desenvolvendo um método de luta designado de Chupasart, a partir da
sintetização de várias técnicas de combate das tribos que compunham o povo
tailandês. Este método de luta e auto-defesa, eminentemente de influência
militar, fazia uso de diversas armas nomeadamenteespadas, facas, lanças, bastões, escudos, machados, arco e flecha, entre outros. O treinoe
prática do Chupasart, impulsionavam ao surgimento de graves ferimentos aos
praticantes. Assim, e com o propósito de reduzir essas mesma estorpiações, os
tailandeses criaram um método de luta sem armas, o
precursor do atual muay thai.
No início, o muay thai era bastante
semelhante com o kung fu chinês (Wushu), um fato normal
tendo em conta a origem do povo tailandês. O antigo muay thai utilizava-se de golpes com as
palmas das mãos, ataques com as pontas dos
dedos, imobilizações incluindo o uso de mãos em garra para imobilizar o
oponente. Com o tempo, foi-se modificando e transformou-se no estilo de luta
que é hoje.
Técnicas
Técnicas
de pernas
| Português | Tailandês | Romanização | IPA |
|---|---|---|---|
| Frontal | Tei-trong | [tèʔ troŋ] | |
| Circular ao tronco | Tei-chiyang | [tèʔ tɕʰǐəŋ] | |
| Circular alto | Tei-kan-kro | ||
| Low-kick (Circular baixo) | Tei-tat | [tèʔ tàt] | |
| Semi-circular | Tei-rid | ||
| Circular cima-abaixo | Tei-kot | [tèʔ kòt] | |
| Circular em escada | Yiep-tei | [tèʔ jìəp] | |
| Circular em salto | Kra-tote-teii | ||
| Lateral | Tip-kang | ||
| Rotativo de calcanhar | Tip klap lang | [tʰìːp klàp lǎŋ] | |
| Rotativo de calcanhar em gancho | Tei klap lang | [Tèʔ klàp lǎŋ] | |
| Cima-abaixo ou Pontapé descendente | Tei khao | [Tèʔ k ʰ AW] |
 |
| Bloqueio de circular alto. O ataque foi interrompido pelo atleta A, sendo que este se prepara para uma investida ao atleta B. |
Joelhadas
| Português | Tailandês | Romanização | IPA |
|---|---|---|---|
| Joelhada frontal | Khao trong | [kʰàw troŋ] | |
| Joelhada lateral | Khao Tat' | [kʰàw tàt] | |
| Joelhada circular | Khao chiyang | [kʰàw tɕʰǐəŋ] | |
| Joelhada em salto | Khao loy | kʰàw lɔːj | |
| Joelhada frontal (penetrante) | Khao-youn | [K ʰ AW ja ː w] | |
| Joelhada em escada | Yiep-khao | [kʰàw jìəp] |
Técnica de braços
| Português | Tailandês | Romanização | IPA |
|---|---|---|---|
| Jab | Mat nueng | ||
| Direto | Mat trong | [MAT Tron] | |
| Uppercut | Mat Soei / Mat soi dao | [MAT sɤ̌j] , [MAT sɔ̌j da ː w] | |
| Cruzado | Mat trong | [MAT Tron] | |
| Gancho | Mat wiang san | [MAT wìəŋ San] | |
| Soco em salto | Kradot chok | [kradòːt tɕʰók] | |
| Gancho descendente (salto) | Kradot chok | [kradòːt tɕʰók] |
Cotoveladas
| Português | Tailandês | Romanização | IPA |
|---|---|---|---|
| Cotovelo horizontal | Sok tat | [Sɔ ː k Tat] | |
| Cotovelo oblíquo | Khao chiang | [kʰàw tɕʰǐəŋ] | |
| Cotovelo em gancho ao tronco | Sok ti | [sɔ̀ːk tiː] | |
| Cotovelo cima-abaixo (descendente) 45º | Sok ti | [Sɔ ː k ti ː] | |
| Cotovelo de baixo acima (ascendente) | Sok Ngat | [Sɔ ː k NAT] | |
| Cotovelo frontal (Ataque) | Sok phung | [Sɔ ː k p ʰ ONU] | |
| Reverso de cotovelo horizontal | Sok wiang klap | [sɔ̀ːk wìəŋ klàp] | |
| Cotovelo rotativo | Mat wiang klap | [màt wìəŋ klàp] | |
| Cotovelo rotativo com retorno | Sok klap | [sɔ̀ːk klàp] | |
| Dupla cotovelada | Sok klap khu | [sɔ̀ːk klàp kʰûː] | |
| Cotovelo em salto descendente | Kradot sok | [kradòːt sɔ̀ːk] |
 |
| Circular em salto, com bloqueio defensivo do adversário. |
Categorias de peso
| Categoria | Peso (quilo) |
|---|---|
| Mosca Ligeiro | 45-48 kg |
| Mosca | 48-51 kg |
| Galo | 51-54 kg |
| Pena | 54-57 kg |
| Leve | 57-60 kg |
| Super Leve | 60-63,5 kg |
| Meio Médio Ligeiro | 63,5-67 kg |
| Meio Ligeiro | 67-71 kg |
| Médio | 71-75 kg |
| Meio Pesado | 75-81 kg |
| Cruzador | 81-86 kg |
| Pesado | 86-91 kg |
| Super Pesado | 91-infinito |
Sistema de graduação no ocidente
No ocidente, devido à necessidade cultural de graduar e avaliar alunos, algumas federações e alguns mestres criam sistemas de graduação para as respetivas circunstâncias. Estes sistemas são muito utilizados na Europa, principalmente nos países como a Inglaterra e França. O mais usual consiste na faixa de braço (prajied) com a cor correspondente ao nível do aluno segundo a avaliação do mestre ou federação. As cores variam de federação para federação ou de mestre para mestre. Uma coisa que definitivamente o muay thai não usa em nenhum país do mundo são as faixas na cintura enquanto sistema de graduação. Com a expansão do muay thai pelo mundo, foi criado um sistema de graduações que tem como critério a evolução do praticante dentro desta arte marcial. A graduação simbolizada pelo prajied resume-se a uma espécie de tarja colocada nos braços do praticante (nos bíceps) com a respectiva cor do sistema de classificação.
Existem quinze tipos de mongkon divergentes na cor, empregues de acordo com o grau de habilidade do praticante desta arte marcial. O seguinte sistema de graduação rege-se segundo a Liga Brasileira de Muay Thai Tradicional (LBMTT). No entanto, a relação das cores abaixo referidas pode variar levemente dependendo da região ou federação.
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